Sweettoy123- Журнал, 25 апр 22

Параметры Пользователя Sweettoy123 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Просмотреть Диетический Календарь, 25 апреля 2022:

1883 ккал

Жир: 82,65г | Белк: 92,28г | Углев: 200,52г. Завтрак: Белый Медведь Царь Пасха, Кулич Пасхальный, Вареное Яйцо. Обед: Компот Ягодный, Азбука Вкуса Щи Постные , Гречка Отварная, Говядина Постная. Ужин: Dr. Korner Цельнозерновые Хлебцы с Молочным Шоколадом , Мираторг Салат с Вялеными Помидорами. Перекус/Другое: Клубника, Ратибор Конфитюр Вишневый, Epica Йогурт Натуральный 6%, Фуджи Онигири Лосось с Васаби, Кофе Латте. подробнее ...

2868 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

2 Сторонников Поддержка

Комментария

Всем приветик! После сильного набора веса решительно начала худеть. Настрой отличный, но чтобы точно подкрепить это всё - ищу поддержки! Кто хочет похудеть, пишите в телеграм на номер 8-900-945-13-42 Добавлю в чат и будем худеть вместе!🥦🥕 У нас есть чем полезным поделиться❤️Будем обмениваться рецептами и рационами на день. Успехами и достижениями. Ждём всех 🥰

25 апр 22 написано членом: peksheva.a


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Sweettoy123-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Sweettoy123- Журнал, 25 апр 22

Оставить свой Комментарий

Sweettoy123-Изменение Веса