Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Steven)
Журнал
25 апр 22
Steven)- Журнал, 25 апр 22
Параметры Пользователя Steven)
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 25 апреля 2022
68 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 25 апреля 2022:
2901 ккал
Жир: 183,27г | Белк: 126,88г | Углев: 180,92г.
Завтрак:
365 Detox Зеленый Смузи Sweet Green, Азбука Вкуса Сырники Жареные, Zinus Молоко Рисовое из Бурого Риса .
Обед:
Зеленая Компания Комбуча Мохито, Сухогруз Кальмар Сушёный, Буше Баваруа.
Ужин:
Багет, Азбука Вкуса Сало Шумское Азбука Вкуса Кбжу , Грецкие Орехи, Глобус Гурмэ Язык Ягненка Отварной.
подробнее ...
2248 ккал
Упражнение:
Силовая Тренировка - 1 час и 10 минуты, Приседания - 1 минута, Отдыхать - 14 часа и 49 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 0,7 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Steven)-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю