Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Irene_Levsh
Журнал
25 апр 22
Irene_Levsh- Журнал, 25 апр 22
Параметры Пользователя Irene_Levsh
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 25 апреля 2022
55,7 кг
Потеряно до сих пор:
2,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 25 апреля 2022:
1378 ккал
Жир: 60,30г | Белк: 102,84г | Углев: 117,21г.
Завтрак:
Яйцо-Пашот, Помидоры, Кедровые Орехи, Красная Цена Крупа Гречневая, Олейна Масло Растительное.
Обед:
Приготовленный Яичный Желток, Приготовленный Яичный Белок, Помидоры, Выборжец Салат Листовой в Горшочке, Красная Цена Крупа Гречневая, Куриные Грудки (Запеченые).
Ужин:
Морской Котик Тунец Филе, Помидоры.
Перекус/Другое:
137 Degrees Кофе Латте на Миндальном Молоке, RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью, Орехи Кешью, Миндаль, Грейпфрут.
подробнее ...
1841 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 1,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Irene_Levsh-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю