Львица-Тигрица- Журнал, 25 апр 22

Приветики пистолетики рыбки мои 💙
Утро самое доброе сегодня. Что может быть лучше утреннего $ek$a и бутерброда с икрой и капучино 😋
Старт положен! Кардио есть 🤣 Белок есть, полезные жиры есть✅
Делитесь своими лайфхаками приятных кардионагрузок😁

---

1832 ккал

Жир: 102,88г | Белк: 63,48г | Углев: 161,69г.   Завтрак: Макдоналдс Капучино без Сахара (0,3 L), Икра, ВкусВилл Масло Сливочное Бутербродное, Хлебный Дом Хлеб Зерновой. Обед: Теремок Салат Оливье , Теремок Блин Двойной с Ветчиной и Сыром. Ужин: Сосиски, Уже Готово Рис Микс Отварной. Перекус/Другое: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Капучино. подробнее ...