Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Маринэллл
Журнал
25 апр 22
Маринэллл- Журнал, 25 апр 22
Параметры Пользователя Маринэллл
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 25 апреля 2022
58,6 кг
Потеряно до сих пор:
2,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 25 апреля 2022:
1525 ккал
Жир: 69,51г | Белк: 93,01г | Углев: 132,06г.
Завтрак:
Кофе (из Молотых Зерен), Ашан Кешью Сушеный, Добрый Совет Орех Грецкий Очищенный, Mixbar Финики Сушеные с Косточкой, Parmalat Молоко Dietalat 0,5%, Mollis Моментальная Овсяная Каша.
Обед:
Горчица, ВкусВилл Гранатовый Соус Наршараб, Сметана , Говядина Тушеная, Лето Петрушка Свежая, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Болгарский Перец.
Ужин:
ВкусВилл Гранатовый Соус Наршараб, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Индилайт Филе Голени Индейки .
Перекус/Другое:
Danone Творог Мягкий 5%, Белевская Пастила Белёвская Пастила Классическая, Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie.
подробнее ...
Набралось 3,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Маринэллл-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю