Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
olga_zakhar
Журнал
25 апр 22
olga_zakhar- Журнал, 25 апр 22
Параметры Пользователя olga_zakhar
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 25 апреля 2022
52,8 кг
Потеряно до сих пор:
11,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 25 апреля 2022:
1599 ккал
Жир: 54,09г | Белк: 93,54г | Углев: 184,06г.
Завтрак:
Натси Миндаль Сушеный, Пятерочка Яблоко Сезонное , ВкусВилл Авокадо Хаас, ВкусВилл Яйцо Перепелиное, Глобус Яйцо С1, Каша Овсяная на Одного.
Обед:
Пасха Творожная, Ашан Клубника Свежая, Дикси Киви, Now Foods Псиллиум, Dr. Hoffman Казеин, Мистраль Гречка Отварная.
Ужин:
Ого Отруби Ржаные, Салат овощной.
Перекус/Другое:
Alpro Банановое Молоко, Сыробогатов Мааздам, Брокколи на Пару, Котлета Морковная.
подробнее ...
2449 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,2 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
olga_zakhar-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю