Christoph__22- Журнал, 25 апр 22

Параметры Пользователя Christoph__22 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 апреля 2022

73,3 кг Потеряно до сих пор: 29,2 кг. Еще предстоит сделать: 4,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 апреля 2022:

2333 ккал

Жир: 53,42г | Белк: 215,69г | Углев: 233,42г. Завтрак: Clever Vollmilch 3,5%, Clever Schokomüsli, Lidl Protein Bar Brownie-Schoko-Crisp, Red Bull Red Bull Sugarfree, Flohsamenschalen, Clever Magertopfen, Reismehl, More Nutrition Chunky Flavour Vollmilch Schokolade, Ehrmann High Protein Vanilla Pudding. Обед: Snack Fun Protein Maiswaffeln, Iglo Farmers Gemüse, Develey Curry Sauce, Kartoffeln, EVO Sportsfuel Whey Protein Matrix (Vanille-Eis), Olivenöl, Hähnchenbrustfilet. Ужин: Erdbeeren, Heidelbeeren, More Nutrition Chunky Flavour Himbeer-Joghurt, Clever Magertopfen, Snack Fun Erdnüsse Geröstet Gesalzen. подробнее ...

3039 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Christoph__22-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Christoph__22- Журнал, 25 апр 22

Оставить свой Комментарий

Christoph__22-Изменение Веса