globug76- Журнал, 24 апр 22

Параметры Пользователя globug76 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Просмотреть Диетический Календарь, 24 апреля 2022:

1112 ккал

Жир: 30,57г | Белк: 73,01г | Углев: 158,17г. До Завтрака: Lipton Diet Green Tea with Citrus (Bottle), Benefiber Fiber Supplement, International Delight Sugar Free Caramel Macchiato Coffee Creamer. Завтрак: Great Value Fat Free Milk, Food Lion Instant Oatmeal Regular. Обед: Great Value All Natural Boneless Skinless Chicken Thighs , Cucumber (Peeled) , Kroger Baby Carrots, Margaret Holmes Seasoned Collard Greens, Kroger Golden Hominy, Brussels Sprouts (Frozen). Ужин: Cooked Broccoli, Brussels Sprouts (Frozen), Great Value All Natural Boneless Skinless Chicken Thighs. Перекус/Другое: Chobani Zero Sugar Mixed Berry, Grapes, Bananas. подробнее ...

4265 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час и 30 минуты, Отдыхать - 14 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

globug76-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

globug76- Журнал, 24 апр 22

Оставить свой Комментарий

globug76-Изменение Веса