olga_zakhar- Журнал, 24 апр 22

Параметры Пользователя olga_zakhar | < Предыдущая Запись |Следующий >

Легкий ужин )
Творог, йогурт , киви 🥝, яблоко 🍏 и шарики протеиновые)

Просмотреть Диетический Календарь, 24 апреля 2022:

1554 ккал

Жир: 41,25г | Белк: 130,48г | Углев: 157,62г. Завтрак: Крем заварной, KDV Арахис в Молочной Шоколадной Глазури, Грецкие Орехи, Пасха Творожная, Глобус Яйцо С1, Пятерочка Яблоко Красное , Каша Овсяная на Одного. Обед: Красная Цена Молоко 1,5%, Куриное Филе, Салат овощной, Сыробогатов Мааздам. Ужин: SUBLIME Клубника ( Слайсы), WOWFOODS Хрустящие Шарики с Киноа, Пятерочка Яблоко Голден, Bio Max Био-Йогурт Яблоко-Злаки 1,5%, Дикси Киви, Пасха Творожная. Перекус/Другое: ВкусВилл Творог Обезжиренный 0,3%. подробнее ...

1837 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

13 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

olga_zakhar-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

olga_zakhar- Журнал, 24 апр 22

Оставить свой Комментарий

olga_zakhar-Изменение Веса