nundik1- Журнал, 24 апр 22

Параметры Пользователя nundik1 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 апреля 2022

66,7 кг Потеряно до сих пор: 17,8 кг. Еще предстоит сделать: 6,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 апреля 2022:

3194 ккал

Жир: 204,74г | Белк: 127,58г | Углев: 210,20г. Завтрак: У Палыча Кулич, Вареное Яйцо, Мираторг Колбаса Полукопченая Краковская, Черная Карта Кофе Растворимый Сублимированный, Красная Цена Сыр Голландский 45%, Casademont Колбаса Сыровяленая Полусухая "Сальчичон Экстра". Обед: Кулич, Мираторг Колбаса Полукопченая Краковская, Кофе (из Молотых Зерен), Суп Куриный с Вермишелью. Ужин: Casademont Колбаса Сыровяленая Полусухая "Сальчичон Экстра", Красная Цена Сыр Голландский 45%, Мираторг Колбаса Полукопченая Краковская, Пироженое Заварное "Эклер" со Сливками, Кофе (из Молотых Зерен). подробнее ...

1597 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

nundik1-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

nundik1- Журнал, 24 апр 22

Оставить свой Комментарий

nundik1-Изменение Веса