elitecobra- Журнал, 15 дек 14

Параметры Пользователя elitecobra | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 декабря 2014

92,8 кг Потеряно до сих пор: 35,6 кг. Еще предстоит сделать: 18,0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 декабря 2014:

1623 ккал

Жир: 48,37г | Белк: 32,62г | Углев: 266,23г. Завтрак: Quaker Chewy Caramel Apple Granola Bars, Quaker Chewy Lowfat Granola Bars, Quaker Oats Carmel Apple Granola Bar. Обед: Quaker Quakes Rice Snacks - Cheddar Cheese. Ужин: Quaker Chewy Granola Bars - Peanut Butter Chocolate Chip, Kraft Reduced Fat Parmesan Style Grated Cheese, Wish-Bone Fat Free Italian Dressing, Tomatoes, fresh express FRESH EXP SLD HEARTS OF ROm. Перекус/Другое: Vitafusion MultiVites Gummy Vitamins, Finest Nutrition Finest Nutrition Glucosamine Chondroitin. подробнее ...

2261 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

elitecobra-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

elitecobra- Журнал, 15 дек 14

Оставить свой Комментарий

elitecobra-Изменение Веса