firenze2015- Журнал, 24 апр 22

Параметры Пользователя firenze2015 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 апреля 2022

56 кг Потеряно до сих пор: 5 кг. Еще предстоит сделать: 3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 апреля 2022:

1562 ккал

Жир: 47,31г | Белк: 106,04г | Углев: 170,58г. Завтрак: Лактика Йогурт Греческий 4%, ВкусВилл Вишня Сублимированная, Polezzno Миндальные Лепестки , Окей Груша Конференс, Дикси Мандарины, Лебедянь Молоко Творог Обезжиренный, От Палыча Кулич по-Царски. Обед: Fit&Sweet Пирожное Творожное с Какао, ВкусВилл Ветчина из Индейки с Травами, ВкусВилл Овощные Хлебцы Мечта Парижанки, Лактика Йогурт Греческий 4%. Ужин: Магнит Гранат, ВкусВилл Мороженое Шоколадное Протеиновое, Магнит Перец Болгарский Гриль, Кабачок Гриль, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, ВкусВилл Ростки Гороха, Дядя Ваня Икра Кабачковая, Помидоры, Солнечная Фазенда Руккола. Перекус/Другое: Мандарины, Bombbar Протеиновое Печенье Фисташка, Starbucks Флэт Уайт на Обезжиренном Молоке (Tall), Белевская Пастила Белёвская Пастила без Сахара с Вишней. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

firenze2015-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

firenze2015- Журнал, 24 апр 22

Оставить свой Комментарий

firenze2015-Изменение Веса