Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
biancasantos82
Журнал
23 апр 22
biancasantos82- Журнал, 23 апр 22
Параметры Пользователя biancasantos82
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 23 апреля 2022
80 кг
Потеряно до сих пор:
8 кг
.
Еще предстоит сделать:
22 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 апреля 2022:
1587 ккал
Жир: 74,91г | Белк: 83,73г | Углев: 146,30г.
Завтрак:
Mundo Verde Turbo Coffee, Growth Supplements Whey Protein 80% Concentrado, Granatus Granola Açaí e Guaraná , Porto Alegre Iogurte Salada de Frutas.
Обед:
Salada Vinagrete, Arroz Branco (Cozido), Bife de Carne de Vaca.
Ужин:
Biscoitos Rosa Pimentinha, Empanada de Sardinha.
Перекус/Другое:
Cacau Show Chocolate , Hortifruti Caqui, Growth Supplements Barra de Proteína Amendoim com Caramelo.
подробнее ...
103 ккал
Упражнение:
Samsung Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 0,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
biancasantos82-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю