Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
LotusLandJoe
Журнал
15 дек 14
LotusLandJoe- Журнал, 15 дек 14
Параметры Пользователя LotusLandJoe
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 15 декабря 2014
72,1 кг
Потеряно до сих пор:
5,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 декабря 2014:
928 ккал
Жир: 48,62г | Белк: 51,60г | Углев: 85,19г.
Завтрак:
Milk (Nonfat), Activia Light Strawberry Greek Yogurt, Honey, Dairyland Homogenized Milk, Starbucks Hazlenut Syrup.
Обед:
Potatoes (Flesh Without Skin, Without Salt, Boiled), Dal, Lamb Roast.
Перекус/Другое:
Ritter Sport Milk Chocolate with Espresso.
подробнее ...
2351 ккал
Упражнение:
Круговая Тренировка - 1 час и 9 минуты, Отдыхать - 10 часа и 51 минуты, Спать - 7 часа, Сидеть - 5 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
LotusLandJoe-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю