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E quando as pessoas te olham e dizem que vc esta mais magra ..... vc sabendo que esta do mesmo jeito, tenho noção que mudei medidas pois tenho malhado mais, tonificado músculos, mas será que é assim visível ou estão mentindo com aquela falsidade humana? hummmmm
Sei que veio de 3 pessoas 2 muito amigas e 1 conhecida em momentos separados, tenho que começar o habito de fotografar mais, isso me revelaria as mudanças reais!
Agora outra coisa que adoro é ver pessoas que realmente estão mudando, estão emagrecendo, uma pessoa que eu não via a algum tempo perdeu muito peso, e mudou hábito, mudou a maneira que pensa sobre a comida ai todo feliz contou que ia a um cruzeiro com tudo incluso esta semana mas que não iria se empanturrar para não perder toda saúde que ganhou e a eliminação e peso que não foi fácil, nossa fiquei tão feliz em ouvir isso!!! uhulllllll cada dia mais pessoas descobrindo que ser saudável é o melhor caminho!!!
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1112 ккал
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Жир: 45,67г | Белк: 91,90г | Углев: 75,92г.
Завтрак: Psyllium, Mamão Papaia, Viilli Iogurte, Molico Leite Desnatado, Melitta Café Tradicional. Обед: Cordovil Azeite de Oliva Extra-Virgem, Azeitonas Verdes, Alface, Brócolis, Salmão no Forno ou Grelhado. Ужин: Cerejas Doces, Sanavita Colágeno Hidrolisado, Mel, Caspian Sea Iorgurte, Philadelphia Cream Cheese Light. Перекус/Другое: Philadelphia Cream Cheese Light, Melitta Café Tradicional, Nestlé Iogurte Grego Light Maracujá, Molico Leite Desnatado, Melitta Café Tradicional, Philadelphia Cream Cheese Light, Clara de Ovo Cozida. подробнее ...
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2724 ккал
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Упражнение:
Сидеть За Рабочим Столом - 6 часа, Работа по Дому - 3 часа, Гимнастика (Легкая, Например Упражнения Дома) - 2 часа, Силовые Тренировки (Умеренные) - 2 часа, Вождение - 1 час и 15 минуты, Спать - 8 часа, Отдыхать - 45 минуты, Ходьба по Магазинам - 30 минуты, Длительная Прогулка Пешком - 30 минуты. подробнее ...
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 Комментария
Olha, se é falsidade não sei, mas se falarem que estou mais magro já fico feliz! kkkkk
15 дек 14 написано членом: dricdolphin
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É VERDADE Dric.... pode ser falsidade mais que dá um UP na gente ah isso dá!!!
15 дек 14 написано членом: Carol Pezzato
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Também gosto de ouvir isso, quem não gosta, mas sabendo que não emagreci, fico sei la kkkkkkkk
15 дек 14 написано членом: Sophia Prince
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Tira mesmo as fotos sophia pois a diferença é visível sim. Minha cunhada só me vê fds e sempre que eu afino um pouco ela já repara e sei que não é falsidade pois ela sempre é muito franca comigo.
15 дек 14 написано членом: AlyneCAndrade
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Kkkkkkk Boa Dric! É bem por aí mesmo!
15 дек 14 написано членом: Ferreira.Mo
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Como sou bem reservada a maioria das pessoas não me falam se estou gorda ou magra. Isso fica por conta da minha mãe, que arma o "maior barraco" quando estou gorda e não fazendo nada pra emagrecer e vibra com cada grama perdida e cada dia que consigo cumprir com minha dieta.
15 дек 14 написано членом: anna.dosreis
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Nossa, as vezes desconfio um tanto, mas tb fico mega feliz quando algumas pessoas comentam que tô mais magra! Fico toda besta, mas depende muito de quem tá elogiando :P
15 дек 14 написано членом: Ykyzy
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Acontece igualzinho comigo, Anna, praticamente só parentes que não me viam a algum tempo comentaram...no serviço, se já notaram, ainda não falaram nada, rsrs
15 дек 14 написано членом: LaraPG
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Euvgosto quando as pessoas reparam sim, mas tem umas que na maldade falam que nao veem nada. Tenho uma pessoa que achava que era minha amiga ate ela me ver, ficar com cara de abismada edeoois falar, como assim, emagreceu? Nao percebi nada, sua bunda continua bem grandinha! Essa risquei da lista de presentes!,!
16 дек 14 написано членом: Eliana@2407
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Viu Sophia, se tivesse feito um antes e depois, estaria vendo a diferença...não quer mostrar seu corpinho pra nós........fica sem saber.....hahahaha
16 дек 14 написано членом: Valleska
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Lilika, adorei: essa risquei da lista de presentes....kkkkk
16 дек 14 написано членом: Valleska
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16 дек 14 написано членом: Sophia Prince
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Acho q as pessoas tem medo de mim kkk juro q nunca passei pela situaçao de dizerem q to gorda, ate pq me conhecem e eu ia era rir e mandar contar uma coisa q eu n saiba. Agora comentam que to emagrecendo, querem saber como e tem akeles q fingem q n percebem e n comentam. E Sophia, queremos seu antes depois!!
16 дек 14 написано членом: Preta12
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Aqui no meu trabalho tem uns clientes que são muito desatentos, aí quando eles vem falar comigo dizem: "eu vim aqui com minha gerente um tempo atrás, cadê a Alyne?" Quando eu digo que sou eu eles levam um susto kkkkkk "Mas vc está muito diferente!"
16 дек 14 написано членом: AlyneCAndrade
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16 дек 14 написано членом: Preta12
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Muito legal isso Alyne!!!
16 дек 14 написано членом: Sophia Prince
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Acho que ouvir que estou mais magra é sempre bom, mesmo sendo falsidade ahhahahahahaha!
16 дек 14 написано членом: BÁRBARA MAGRINHA
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Lurdes foto eu já contei que gosto nada de fotos mas deveria de gostar pois congela momentos né, acredita que esses tempos fomos ao aquário de são paulo e fui com máquina cel e máquina tava sem bateria e cel descarregado kkkkkk pra ver como sou desligada com fotos, agora me arrependo e muito, assim como um passeio que fizemos no natal passado e eu sem querer máquina nova apaguei todas as fotos do passeio de trem!
16 дек 14 написано членом: Sophia Prince
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Eita Sophia, eu tb nunca gostei de tirar fotos, só tirava dos outros ehehs. Essa minha aí só tirei pq fikar negando ia fikar pior e por mim nem teria guardado, comentei um dia q me arrependia pq qria um antes ou depois e minha filha tinha guardado essa foto no cel.
16 дек 14 написано членом: Preta12
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eu sempre adorei fotos, mais sempre que tirava eu odiava mais mesmo assim não apagava e depois do último aniversário de minha filha foi a foto que me deu um tapa na face...
16 дек 14 написано членом: Carol Pezzato
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Sophia Prince-Изменение Веса
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