Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
instagram @tcaarvv
Журнал
23 апр 22
instagram @tcaarvv- Журнал, 23 апр 22
Параметры Пользователя instagram @tcaarvv
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
- 19kg comendo comida de verdade! Compartilho meu dia a dia de treino e dieta flexível no Instagram @fit.thay
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 апреля 2022:
1548 ккал
Жир: 51,36г | Белк: 104,83г | Углев: 162,59г.
Обед:
Piraquê Biscoito Recheado Morango, Feijão Preto Cozido, Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Batata Inglesa Cozida, Arroz Branco (Cozido).
Ужин:
Feijão Preto Cozido, Carne Moída Refogada, Arroz Branco (Cozido).
Перекус/Другое:
Piracanjuba Leite Desnatado, Growth Supplements Whey Protein 80% Concentrado, Lacta Bis (30g).
подробнее ...
22 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
instagram @tcaarvv-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю