Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
GalakSS
Журнал
23 апр 22
GalakSS- Журнал, 23 апр 22
Параметры Пользователя GalakSS
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Got up late so this is combo breakfast/lunch. Homemade Tuna Salad with my protein enhanced pumpkin peanut butter cake. 50 g of protein and 12 g fiber for only 75 carbs. Very tasty.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 апреля 2022:
2606 ккал
Жир: 181,31г | Белк: 128,83г | Углев: 133,19г.
Обед:
Benefiber Fiber Supplement, Ritz Hint of Salt Crackers, Tom’S Peanut Butter Cake, Bayer One A Day Men’S 50+ Multivitamin, Nature's Bounty Calcium, Benefiber Fiber Supplement, Great Value Blackberry Lemonade Drink Mix, Calavo Avocado, Tom’S Tuna Salad.
Полдник:
Trader Joe's Raw Almonds, Catalina Crunch Cinnamon Toast, Swerve Brown Sugar, Trader Joe's Raw Sunflower Seeds.
Ужин:
Spectrum Naturals Almond Oil, Caplinger's Tartar Sauce, Trader Joe's Country Potatoes with Haricots Verts & Wild Mushrooms, Mountain Dew Diet Mountain Dew (16.9 oz), Calavo Avocado, Nut Flour - Almond Blanched Super Fine, Basa (Fresh from Fish Market).
подробнее ...
2605 ккал
Упражнение:
Отдыхать - 15 часа, Спать - 9 часа.
подробнее ...
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
GalakSS-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю