Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
dshdutoit
Журнал
23 апр 22
dshdutoit- Журнал, 23 апр 22
Параметры Пользователя dshdutoit
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Yesterday I indulged in the chocolates and candies my wife brought from South Africa. Today my sons are taking us to a Hibachi restaurant in Fayetteville for my 64th, so I will be way over my goals again today and that's okay.
76,2 кг
Потеряно до сих пор:
1,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,0 кг
.
Следовательность диеты: Плохо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 апреля 2022:
2283 ккал
Жир: 95,98г | Белк: 123,27г | Углев: 206,40г.
Завтрак:
Atkins Plus Protein & Fiber Creamy Milk Chocolate, Coffee-Mate Original Liquid Coffee Creamer (Tub), Coffee (Brewed From Grounds), Coffee-Mate Original Liquid Coffee Creamer (Tub).
Обед:
Gummy Bears.
Ужин:
Anheuser-Busch Busch Light, Spaghetti, German Chocolate Cake with Icing and Filling, Coffee-Mate Hazelnut Coffee Creamer (Tub), Coffee (Brewed From Grounds), Atkins Plus Protein & Fiber Creamy Milk Chocolate, Coffee-Mate Original Liquid Coffee Creamer (Tub).
Перекус/Другое:
Starbucks Caffe Latte (Venti), Ranch Salad Dressing, House Salad, Skinless Chicken Breast, Filet Mignon, Birds Eye Steamfresh Mixed Vegetables, Tom's Original Potato Chips, M&M's Milk Chocolate M&M's.
подробнее ...
758 ккал
Упражнение:
Бег (Бег Трусцой) - 8 км/ч - 1 час и 11 минуты, Samsung Health - 22 часа и 49 минуты.
подробнее ...
Набралось 3,5 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
dshdutoit-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю