Мурзик89- Журнал, 23 апр 22

Параметры Пользователя Мурзик89 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 апреля 2022

60,8 кг Потеряно до сих пор: 5,2 кг. Еще предстоит сделать: 5,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 апреля 2022:

2135 ккал

Жир: 106,38г | Белк: 68,33г | Углев: 154,91г. Завтрак: Сыр Голландский, Сливочное Масло, Буженина, Меридиан Риет из Лосося с Каперсами и Укропом, Слабое Кофе с Сахаром, Хлебный Дом Батон Домашний в Нарезке. Ужин: Hoegaarden Пиво Нефильтрованное, Воронцовские Сухарики Греночки с Чесноком, Lambrusco Вино Игристое Розовое Полусладкое, Салат Овощной с Маслом, ВкусВилл Сыр Плавленый Колбасный Копчёный с Грибами, Сыр Голландский, Буженина, Хлебный Дом Батон Домашний в Нарезке. Перекус/Другое: Сыр Голландский, Barinoff Сок Грушевый, Michelangelo Сыр Сулугуни в Форме Нитей. подробнее ...

Потеряно 4,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Мурзик89-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Мурзик89- Журнал, 23 апр 22

Оставить свой Комментарий

Мурзик89-Изменение Веса