Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Smollettri38
Журнал
15 дек 14
Smollettri38- Журнал, 15 дек 14
Параметры Пользователя Smollettri38
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
I didn't follow this very well this week, but I plan to make plenty of changes to fix that. I am going to do this right. It will hurt, and it will be tough, but I am GOING to do it!
147,3 кг
Потеряно до сих пор:
0,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
56,6 кг
.
Следовательность диеты: Плохо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 декабря 2014:
2557 ккал
Жир: 100,31г | Белк: 54,48г | Углев: 363,35г.
Завтрак:
Jif Creamy Peanut Butter, Honey, Oatmeal, 1% Fat Milk.
Обед:
Simply Asia Singapore Street Noodles Classic Curry, Oscar Mayer Premium Beef Franks.
Ужин:
Birds Eye Steamfresh Brown & Wild Rice with Broccoli & Carrots.
Перекус/Другое:
Otis Spunkmeyer Banana Nut Muffin, Otis Spunkmeyer Wild Blueberry Muffin (2.25 oz), Blueberry Muffins.
подробнее ...
Набралось 0,1 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Комментария
It takes time to figure out what works and what needs to be tweeked on this weight loss journey. Just keep trying and soon you will see what works for you. Good luck in the new week :)
15 дек 14 написано членом:
spinx1971
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Smollettri38-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю