Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
she-ri-ta
Журнал
23 апр 22
she-ri-ta- Журнал, 23 апр 22
Параметры Пользователя she-ri-ta
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 23 апреля 2022
69,5 кг
Потеряно до сих пор:
25,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 апреля 2022:
697 ккал
Жир: 19,24г | Белк: 57,61г | Углев: 79,01г.
Завтрак:
Woolworths Medjool Dates, NPL Diet Pro High Protein Shake, Sugar, Nescafe Classic, SPAR Low Fat Milk, Buttanutt Almond Milk.
Обед:
Checkers Light Meat Shredded Tuna, Sweet Red Peppers, Pick n Pay Plain Fat Free Cottage Cheese Smooth, Avocados, Celery, Tomatoes, Cucumber (with Peel).
Перекус/Другое:
Nescafe Classic, Sugar, Red Delicious Apples, Carrots.
подробнее ...
2446 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
she-ri-ta-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю