Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
misChelle__
Журнал
22 апр 22
misChelle__- Журнал, 22 апр 22
Параметры Пользователя misChelle__
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
well.. today was an unintentional chest day and I feel awful about it but I had some amazing quality time with my kids who really needed it. hopefully I don't gain.. but I know what I have to do if I do. what I've been doing has been working. my ankle is better and I think tomorrow or Sunday I can get back to my regular work outs🎉🎉
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 апреля 2022:
424 ккал
Жир: 16,80г | Белк: 17,04г | Углев: 55,00г.
Завтрак:
Butter , Organic Valley Organic Brown Eggs (Large), 12 Grain Sandwich Bread 12 Grain Sandwich Bread, Coffee-Mate Cinnamon Vanilla Creme Powder.
Перекус/Другое:
Red Bull Red Bull (8.4 oz).
подробнее ...
1716 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
12 Сторонников
Поддержка
Комментария
😂😂😂 *CHEAT DAY* ... Damn autocorrect.
22 апр 22 написано членом:
misChelle__
😂😂 still sounded quite a day! Conjured all sorts of ideas up in my head.
23 апр 22 написано членом:
Wiggyjp
hang in there mischelle_ you will be back in no time, please take care of yourself until then.
23 апр 22 написано членом:
buenitabishop
Glad you got to hang with the kiddos. Hope you enjoy the rest of your weekend🙏🙏🙏🙏🙏❤️
23 апр 22 написано членом:
ocean_girl
One day is just one day, as long as you don't let it derail you the next. You'll be back on track! 👍
23 апр 22 написано членом:
writingwyo
Nice that you enjoyed a great day with your kids. :)
23 апр 22 написано членом:
losingtowin1
@Wiggyjp 😂🙏👏👏👏 I can imagine!!
23 апр 22 написано членом:
misChelle__
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
misChelle__-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю