Enotik6- Журнал, 23 апр 22

Параметры Пользователя Enotik6 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 апреля 2022

85,8 кг Потеряно до сих пор: 14,2 кг. Еще предстоит сделать: 8,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 апреля 2022:

1504 ккал

Жир: 59,09г | Белк: 78,99г | Углев: 171,69г. Завтрак: Хлебзавод 7 Хлеб с Отрубями , Вязанка Колбаса Балыковая, Fito Forma Варенье без Сахара, Global Village Зелёный Горошек, Омлет или Яичница с Грибами, Огурец (с Кожурой). Обед: Божья Коровка Молоко 3,2%, Каравай Ржаной Хлеб, Вязанка Колбаса Балыковая, Хлебзавод 7 Хлеб с Отрубями, Борщ с Курицей. Ужин: Campina Йогурт Нежный с Соком Вишни 0,1%, Огурец (с Кожурой), Омлет с Помидорами. Перекус/Другое: Добрая Буренка Кефир 0,1%, Банан, Красное Яблоко, Бахетле Кулич с Изюмом, Лента Яблоко. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Enotik6-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Enotik6- Журнал, 23 апр 22

Оставить свой Комментарий

Enotik6-Изменение Веса