julia_milano- Журнал, 23 апр 22

Параметры Пользователя julia_milano | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 апреля 2022

74,4 кг Потеряно до сих пор: 6,1 кг. Еще предстоит сделать: 4,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 апреля 2022:

1684 ккал

Жир: 70,37г | Белк: 87,78г | Углев: 175,87г. Завтрак: Пятерочка Сахар, Окей Сыр Пошехонский, Ирбитский Молочный Завод Масло Сливочное Несоленое, Смак Хлеб Бородинский, Олейна Масло Растительное , Ильинское Молоко Молоко 3,2%, Gustus Зелёный Горошек, Цветная Капуста, Окское Желток , Перекресток Яйцо Куриное. Обед: Окей Сыр Пошехонский, Ирбитский Молочный Завод Масло Сливочное Несоленое, Смак Хлеб Бородинский, Простоквашино Сметана 10%, Краски лета Суп с Цветной Капустой. Ужин: Помидоры, Яшкино Пряники Классические Воздушные, Провансаль ЕЖК Майонез 67%, Огурец (с Кожурой), Капуста Белокочанная, Куриное Филе Жареное без Масла. Перекус/Другое: Магнит Банан, Кулич Пасхальный. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

julia_milano-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

julia_milano- Журнал, 23 апр 22

Оставить свой Комментарий

julia_milano-Изменение Веса