mollyallen1982- Журнал, 14 дек 14

Параметры Пользователя mollyallen1982 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 декабря 2014

92,5 кг Потеряно до сих пор: 6,8 кг. Еще предстоит сделать: 26,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 декабря 2014:

1300 ккал

Жир: 44,06г | Белк: 74,15г | Углев: 157,16г. Завтрак: Honey, Bob's Red Mill Old Country Style Muesli, Fage Total 0% Greek Yogurt. Обед: Bob's Red Mill 13 Bean Soup Mix, Goat Cheese, Butter (Salted), Nature's Own Honey Wheat Bread. Ужин: Brown Sugar, Butter, Quaker 100% Whole Grain Oatmeal. Перекус/Другое: Meijer Frozen Green Peas, Boiled Egg. подробнее ...

2254 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

mollyallen1982-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

mollyallen1982- Журнал, 14 дек 14

Оставить свой Комментарий

mollyallen1982-Изменение Веса