Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
marm0ora
Журнал
22 апр 22
marm0ora- Журнал, 22 апр 22
Параметры Пользователя marm0ora
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 22 апреля 2022
65,3 кг
Потеряно до сих пор:
20,0 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 апреля 2022:
2191 ккал
Жир: 77,99г | Белк: 138,00г | Углев: 249,09г.
Завтрак:
Biscoff Cookies, Kirkland Signature Organic Brown Eggs, Arla Havarti Cheese Slices (28g), La Tortilla Factory Whole Wheat Tortillas, Shatila Maamoul Walnut, Salt, Navels Oranges.
Обед:
Olive Garden Parmesan Ranch Dressing, PEScience Select Protein - Snickerdoodle, Lactaid 2% Reduced Fat Milk, Cal-Organic Farms Cut & Peeled Baby Carrots, La Tortilla Factory Whole Wheat Tortillas, Marketside Classic Iceberg Salad, Don Lee Farms Chicken Patties, Salt, Baked Yukon potatoes.
Ужин:
PEScience Select Protein - Snickerdoodle, Lactaid 2% Reduced Fat Milk, Perfect Foods Bar Peanut Butter Bar, Orville Redenbacher's Original Popcorn Kernels, Salt.
Перекус/Другое:
Brach's Star Brites Peppermint, Kirkland Signature Greek Yogurt, Pineapple.
подробнее ...
2127 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 1,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
marm0ora-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю