hidayatulilma0022- Журнал, 22 апр 22

Параметры Пользователя hidayatulilma0022 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 апреля 2022

67 кг Потеряно до сих пор: 13 кг. Еще предстоит сделать: 7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 апреля 2022:

1232 ккал

Жир: 43,45г | Белк: 46,87г | Углев: 170,47г. Завтрак: Sari Roti Roti Sisir Mentega, Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus). Обед: Labu Siam (Buah, dengan Garam, Dikeringkan, Direbus, Dimasak), Uleg Sambal Pedas, Dada Ayam Goreng Ada Lapisan (Kulit tidak Dimakan), Nabati Cheese Wafer. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

hidayatulilma0022-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

hidayatulilma0022- Журнал, 22 апр 22

Оставить свой Комментарий

hidayatulilma0022-Изменение Веса