SportIryna- Журнал, 22 апр 22

Параметры Пользователя SportIryna | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 апреля 2022

76,5 кг Потеряно до сих пор: 3,7 кг. Еще предстоит сделать: 11,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 апреля 2022:

1996 ккал

Жир: 80,17г | Белк: 154,29г | Углев: 159,00г. Завтрак: Nestle Lion (30г), Ultimate Nutrition Протеин, Зеленая Улица Вишня Вяленая, Манная Крупа, Золото Сеймы Яйцо, Рикотта, Белый Город Молоко 2,5%. Обед: Nestle Lion (30г), Золото Сеймы Яйцо, Сырой Овощ, Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы, Кетчуп, Куриное Филе на Гриле. Перекус/Другое: Пятерочка Апельсин, Голден Яблоко , Запеканка с сыром бри и грушей, Тёртый пирог с вишней. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

SportIryna-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

SportIryna- Журнал, 22 апр 22

Оставить свой Комментарий

SportIryna-Изменение Веса