AlexAngelBad- Журнал, 22 апр 22

Параметры Пользователя AlexAngelBad | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 апреля 2022

102,6 кг Потеряно до сих пор: 16,4 кг. Еще предстоит сделать: 12,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 апреля 2022:

1591 ккал

Жир: 51,43г | Белк: 95,29г | Углев: 187,75г. Завтрак: Евроопт Яблоко, Бабушкина Крынка Молоко 3,2%, Новокаша Овсяная Каша, Голубика. Обед: Сладкий Красный Перец, Помидоры, Котлеты из Говядины, Огурец (с Кожурой), Савит-Плюс Компани Лаваш по-Деревенски, Простоквашино Сметана 10%. Ужин: Milkavita Сметана 10%, Помидоры, Желтый Сладкий Перец, Минскхлебпром Хлеб Водар, Жареная или Запеченная Куриная Грудка (Кожа Съедена). Перекус/Другое: Красное Яблоко, Твердый Сыр Пармезан. подробнее ...

Потеряно 4,9 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

AlexAngelBad-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

AlexAngelBad- Журнал, 22 апр 22

Оставить свой Комментарий

AlexAngelBad-Изменение Веса