Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
jontyboy
Журнал
22 апр 22
jontyboy- Журнал, 22 апр 22
Параметры Пользователя jontyboy
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Week 144 Happy. Onwards and downwards!
74,2 кг
Потеряно до сих пор:
66,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 апреля 2022:
1793 ккал
Жир: 56,48г | Белк: 86,53г | Углев: 214,09г.
Завтрак:
Skinny Foods Salted Caramel Syrup, Skinny Foods Pancake Mix.
Обед:
Skinny Whip Toffee & Chocolate Snack Bar, Satsuma, Asda Grated Mature British Cheddar, Asda Gammon Joint, Skinny Foods Smokey BBQ Sauce, Lettuce, Cucumber (with Peel), Tomatoes, Asda Sliced & Pickled Beetroot, Egg, Carrots.
Ужин:
Kingsmill 50/50 No Crust, Branston Baked Beans, Egg, Skinny Whip Toffee & Chocolate Snack Bar.
Перекус/Другое:
Mcdonalds Cadbury Creme Egg Mcflurry, HP Brown Sauce, Tesco Smoked Back Bacon Rashers, Yorkshire Tea Tea, Decaffeinated Coffee, Asda Semi-Skimmed Milk, Tesco White Bread Rolls.
подробнее ...
постоянный вес
14 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
jontyboy-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю