Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Nina-Lisa79
Журнал
22 апр 22
Nina-Lisa79- Журнал, 22 апр 22
Параметры Пользователя Nina-Lisa79
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 22 апреля 2022
62,1 кг
Потеряно до сих пор:
6,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 апреля 2022:
1259 ккал
Жир: 37,98г | Белк: 72,81г | Углев: 158,17г.
Завтрак:
Минскхлебпром Печенье Овсяное, Кофе (из Молотых Зерен), Черника, Евроопт Банан, Овсяная Каша на Воде.
Обед:
Зефир, Салат Овощной с Маслом, Кофе (из Молотых Зерен), Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Запеченный Картофель.
Ужин:
Кофе (из Молотых Зерен), Куриное Филе с Сыром, Руккола.
Перекус/Другое:
Конфета, Кофе, Кофе, Яблоко Зеленое.
подробнее ...
постоянный вес
Поддержал 1 человек
Поддержка
Nina-Lisa79-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю