Snm07a- Журнал, 21 апр 22

Параметры Пользователя Snm07a | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 апреля 2022

54,2 кг Потеряно до сих пор: 7,0 кг. Еще предстоит сделать: 1,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 апреля 2022:

1561 ккал

Жир: 62,79г | Белк: 114,71г | Углев: 176,67г. Завтрак: Silk Vanilla Unsweetened Almond Milk, Rodelle Gourmet Baking Cocoa , Carrington Farms Organic Coconut Protein Blend, Vital Proteins Collagen Peptides Chocolate, Fage Total 0% Greek Yogurt, Spinach . Обед: Carrington Farms Organic Coconut Protein Blend, Blueberries , Silk Vanilla Unsweetened Almond Milk, Strawberries , Spinach , Great Value Premium White Chicken. Ужин: Enlightened Roasted Broad Bean Crisps Sea Salt, Whisps Tangy Ranch Cheese Crisps, Smart Sweets Cola Gummies, Sunset Angel Sweet Tomatoes, President Feta Crumbled, HEB Carb Sense Flour Tortilla, Bumble Bee Jalapeño Seasoned Tuna, G Hughes Sugar Free Italian Dressing, Turkey Breast Meat . Перекус/Другое: Doritos Spicy Sweet Chili Tortilla Chips (35.4g), Quest Frosted Cookies, LesserEvil Buddha Bowl Himalayan Pink Popcorn, Quest Frosted Cookies. подробнее ...

Набралось 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Snm07a-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Snm07a- Журнал, 21 апр 22

Оставить свой Комментарий

Snm07a-Изменение Веса