Ellina@fo- Журнал, 22 апр 22

Параметры Пользователя Ellina@fo | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 апреля 2022

47,1 кг Потеряно до сих пор: 2,9 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 апреля 2022:

1672 ккал

Жир: 78,61г | Белк: 88,14г | Углев: 152,65г. Завтрак: Нескафе Кофе с Молоком без Сахара , Сити Гурмэ Хлеб Зерновой Бездрожжевой, Хохланд Творожный Сыр, Меридиан Нерка Слабосоленая, Просто Варенье Абрикосовое, Belvita Печенье Сэндвич с Йогуртовой Начинкой, Грецкие Орехи, Простоквашино Сметана 10%, Морковь. Обед: M&M's Драже с Арахисом и Молочным Шоколадом, Dolce Granto Сыр Пармезан, Рот Фронт Халва с Миндалем, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара , Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Гипербола Минтай Запеченный в Сметане, Гречка Отварная. Ужин: Чай с Молоком, Шоколадная Фабрика Новосибирская Конфеты Новосибирские, Орешки со Сгущенкой, Рахат Печенье , Nestle Мороженое Миндаль в Глазури, Простоквашино Сметана 10%, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Минтай в Сметане. Перекус/Другое: Джаззи Конфета, Бифидум Бифилюкс, Protein Rex Печенье с Высоким Содержанием Протеина "Миндаль-Лимон". подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Ellina@fo-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Ellina@fo- Журнал, 22 апр 22

Оставить свой Комментарий

Ellina@fo-Изменение Веса