Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
luizcmf
Журнал
21 апр 22
luizcmf- Журнал, 21 апр 22
Параметры Пользователя luizcmf
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 апреля 2022
93,7 кг
Потеряно до сих пор:
15,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
25,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 апреля 2022:
1685 ккал
Жир: 21,83г | Белк: 58,38г | Углев: 317,65г.
Обед:
Músculo Bovino Cozido, Batata Inglesa Cozida, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido).
Ужин:
Coca-Cola Coca-Cola, Cacau Show Trufinha La Creme Ao Leite, Coca-Cola Coca-Cola, Coca-Cola Coca-Cola, Queensberry Geléia de Morango 100% Fruit, Seven Boys Pão de Forma (50g).
Перекус/Другое:
Coca-Cola Coca-Cola (Lata), Queensberry Geléia de Morango 100% Fruit, Seven Boys Pão de Forma (50g).
подробнее ...
2322 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 7,7 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
luizcmf-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю