Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
p$m
Журнал
21 апр 22
p$m- Журнал, 21 апр 22
Параметры Пользователя p$m
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 апреля 2022
65,8 кг
Потеряно до сих пор:
1,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 апреля 2022:
1086 ккал
Жир: 32,27г | Белк: 18,32г | Углев: 186,45г.
Завтрак:
Orange Juice.
Обед:
Coffee with Cream.
Ужин:
Gummy Bears, Cooked String Beans (Canned), Prego Tomato Basil Garlic Sauce, Winn-Dixie Zucchini, Bananas.
Перекус/Другое:
America's Choice Natural Walnuts, Costco Edamame, Kirkland Signature Roasted Seasoned Seaweed, Meijer Brazil Nuts.
подробнее ...
562 ккал
Упражнение:
Велотренажёр - 1 час и 1 минута, Apple Health - 22 часа и 59 минуты.
подробнее ...
постоянный вес
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
p$m-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю