Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Suskript
Журнал
20 апр 22
Suskript- Журнал, 20 апр 22
Параметры Пользователя Suskript
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 20 апреля 2022
64,5 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
11,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 апреля 2022:
959 ккал
Жир: 40,68г | Белк: 34,34г | Углев: 115,18г.
Завтрак:
Café.
Обед:
Dia Tomme Blanche, Oeuf Dur, Sauté de légumes.
Ужин:
Parmesan (Râpé), Huile d'Olive, Olives Noires, Tomates Cerises, Italiamo Passata Di Pomodoro Rustica , Saint Jean Pâtes Fraîches .
Перекус/Другое:
Marque Repère Chocolat au Lait , Haribo Dragibus .
подробнее ...
203 ккал
Упражнение:
Бег - 10 км/ч - 12 минуты, Силовые Тренировки (Умеренные) - 10 минуты, Apple Health - 23 часа и 38 минуты.
подробнее ...
Набралось 0,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Suskript-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю