AlkoAngel- Журнал, 21 апр 22

Параметры Пользователя AlkoAngel | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 апреля 2022

100,2 кг Потеряно до сих пор: 45,1 кг. Еще предстоит сделать: 11,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 апреля 2022:

2131 ккал

Жир: 83,11г | Белк: 175,98г | Углев: 159,30г. Завтрак: Магнит Авокадо, Три Несушки Яйца Куриные, Фундук Фундук, Брест Литовск Сыр Классический 45%. Обед: Эльмика Отруби Хрустящие Овсяные, Станция Молочная Кефир 1%, Молочная Станция Творог 1,8%. Ужин: Вдохновение Шоколад Классический, Авида Кефир 1%, Молочная Станция Творог 1,8%. Перекус/Другое: Пятерочка Яблоко Сезонное, Лимонадия Кола. подробнее ...

2662 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

AlkoAngel-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

AlkoAngel- Журнал, 21 апр 22

Оставить свой Комментарий

AlkoAngel-Изменение Веса