KotЁnok GaFFF- Журнал, 21 апр 22

Параметры Пользователя KotЁnok GaFFF | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 апреля 2022

66 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 11 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 апреля 2022:

1524 ккал

Жир: 72,30г | Белк: 141,00г | Углев: 77,25г. Завтрак: Protein Rex Печенье с Высоким Содержанием Протеина "Шоколад-Вишня", Агрокомплекс Молоко Безлактозное 1,5%, Дымов Ветчина с Окороком. Обед: Олейна Подсолнечное Масло, Агрокомплекс Молоко Безлактозное 1,5%, Protein Rex Печенье с Высоким Содержанием Протеина "Арахис", Магнит Батон Летний, Суп Пюре из Шампиньонов (Консервы, Конденсированный), Кабачок, Судак Жареный. Ужин: Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Яйцо, Коровка из Кореновки Творог Обезжиренный. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержка

KotЁnok GaFFF-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю