izzypup68- Журнал, 05 май 11

Параметры Пользователя izzypup68 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 мая 2011

75,9 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 10,2 кг. Следовательность диеты: 100%.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 мая 2011:

1614 ккал

Жир: 68,20г | Белк: 69,88г | Углев: 150,21г. Обед: sara lee 100% whole wheat bread, mayo, cheddar cheese, ham. Ужин: brown ale, thin crust pepperoni pizza. Перекус/Другое: fuji apple, precious string cheese. подробнее ...

2574 ккал

Упражнение: Стоять - 20 минуты, Сидеть - 4 часа, Работа по Дому - 3 часа и 30 минуты, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 25 минуты, Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 20 минуты, Спать - 6 часа и 30 минуты, Отдыхать - 8 часа и 55 минуты. подробнее ...

Потеряно 1,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

izzypup68-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

izzypup68- Журнал, 05 май 11

Оставить свой Комментарий

izzypup68-Изменение Веса