elizianeduarte94- Журнал, 20 апр 22

Параметры Пользователя elizianeduarte94 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 апреля 2022

69 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 апреля 2022:

2697 ккал

Жир: 116,80г | Белк: 112,24г | Углев: 303,53г. Завтрак: Sabor da Terra Semente de Chia, Quaker Aveia em Flocos, Abacaxi, Banana, Itambé Leite em Pó Integral, Leite (Leite Integral), Café, Queijo Coalho, Ovo, Requeijão, Pão Integral. Обед: Nestlé Barra de Chocolate Moça, Uvas, Tomates, Alface, Bisteca Bovina, Arroz Branco (Cozido). Ужин: Bauducco Amanteigado Banana e Canela, Café com Leite Integral. Перекус/Другое: Itambé Leite em Pó Integral, Quaker Aveia em Flocos, Nutrigold Granola, Banana, Nestlé Iogurte Natural Integral, Café com Leite Integral, Vigor Requeijão Cremoso Tradicional, Queijo Parmesão (Ralado), Queijo Coalho, Pão Integral. подробнее ...

постоянный вес

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

elizianeduarte94-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

elizianeduarte94- Журнал, 20 апр 22

Оставить свой Комментарий

elizianeduarte94-Изменение Веса