Rockster37- Журнал, 20 апр 22

Параметры Пользователя Rockster37 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 апреля 2022

81,7 кг Потеряно до сих пор: 17,4 кг. Еще предстоит сделать: 0,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 апреля 2022:

1805 ккал

Жир: 43,17г | Белк: 129,60г | Углев: 220,71г. Завтрак: Fage Total 0% Greek Yogurt, Pure Protein Red Velvet High Protein Bar, Honey, Blackberries, 1% Fat Milk. Обед: White Cake with Icing (Home Recipe or Purchased), Great Northern Beans (Mature Seeds, Without Salt, Cooked, Boiled). Ужин: Hunt's Bold BBQ Sauce, Macaroni or Noodles with Cheese, Sour Dough Bread, Venison/Deer Steak. Перекус/Другое: Daisy 4% Small Curd Cottage Cheese, Macaroni or Noodles with Cheese, Coca-Cola Diet Coke, White Cake with Icing (Home Recipe or Purchased), Hunt's Bold BBQ Sauce, Venison/Deer Steak, Sour Dough Bread. подробнее ...

Потеряно 2,5 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Rockster37-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Rockster37- Журнал, 20 апр 22

Оставить свой Комментарий

Rockster37-Изменение Веса