TheLovelyMrsG- Журнал, 20 апр 22

Параметры Пользователя TheLovelyMrsG | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 апреля 2022

80,6 кг Потеряно до сих пор: 22,9 кг. Еще предстоит сделать: 17,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 апреля 2022:

1230 ккал

Жир: 98,08г | Белк: 56,12г | Углев: 30,25г. Завтрак: Coffee-Mate Sugar Free Hazelnut Liquid Coffee Creamer, Spectrum Organic Virgin Coconut Oil, Coffee. Обед: Red Bull Red Bull Sugar Free (8 oz), Wawa Chef Salad with Ham & Turkey, Caesar Salad Dressing . Ужин: Sesame Oil , Chicken Stir Fry. Перекус/Другое: Great Value Green Olives with Pimento, Spectrum Organic Virgin Coconut Oil, Coffee. подробнее ...

4256 ккал

Упражнение: Приготовление Пищи - 30 минуты, Вождение - 2 часа и 30 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 4 часа, Уборка - 4 часа, Apple Health - 13 часа. подробнее ...

Потеряно 0,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

TheLovelyMrsG-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

TheLovelyMrsG- Журнал, 20 апр 22

Оставить свой Комментарий

TheLovelyMrsG-Изменение Веса