Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
MobileGoo
Журнал
20 апр 22
MobileGoo- Журнал, 20 апр 22
Параметры Пользователя MobileGoo
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 20 апреля 2022
79,3 кг
Потеряно до сих пор:
40,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 апреля 2022:
2020 ккал
Жир: 36,55г | Белк: 106,87г | Углев: 338,71г.
Завтрак:
Great Value Toasted O's, Redpath Brown Sugar, Dimpflmeier Light Rye Bread, Beatrice 2% Milk, Becel Light Margarine, Bananas, Clementines.
Обед:
Subway 6" Veggie Delite.
Ужин:
Pork Loin (Tenderloin, Cooked, Roasted), Cheetos Mac’N Cheese.
Перекус/Другое:
No Name Coffee Whitener Light, Granulated Sugar, Clementines, Bananas, Coffee, Krisda Monk Fruit Sweetener.
подробнее ...
3155 ккал
Упражнение:
Работа во Дворе (в Саду) - 4 часа и 22 минуты, Сгребание Листьев - 20 минуты, Вождение - 1 час, Отдыхать - 10 часа и 18 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,9 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
MobileGoo-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю