nobgt- Журнал, 20 апр 22

Параметры Пользователя nobgt | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 апреля 2022

59,6 кг Потеряно до сих пор: 1,4 кг. Еще предстоит сделать: 4,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 апреля 2022:

1465 ккал

Жир: 55,00г | Белк: 46,15г | Углев: 193,54г. Завтрак: Bocadillo de Jamón. Обед: Papas Gratinadas. Ужин: Bocadillo de Jamón. Перекус/Другое: La Lechera Leche Condensada Desnatada, Hacendado Fresa o Freson, Nutella Nutella, Cruasán. подробнее ...

1613 ккал

Упражнение: cocinar - 45 минуты, pasear Maya - 40 минуты, Отдыхать - 14 часа и 35 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

nobgt-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

nobgt- Журнал, 20 апр 22

Оставить свой Комментарий

nobgt-Изменение Веса