hockeypuc- Журнал, 20 апр 22

Параметры Пользователя hockeypuc | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 апреля 2022

126,8 кг Потеряно до сих пор: 11,1 кг. Еще предстоит сделать: 13,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 апреля 2022:

759 ккал

Жир: 44,82г | Белк: 35,18г | Углев: 55,88г. Завтрак: Coffee-Mate Italian Sweet Creme Creamer, Coffee, Now Foods Psyllium Husk Caps, Bragg Nutritional Yeast Seasoning, Trader Joe's Organic Free Range Large Brown Eggs, Ketchup , Butter , Parmesan Cheese (Grated) . Ужин: Gala Apples, Adams 100% Natural Creamy Peanut Butter, Tillamook Medium Cheddar Cheese. Перекус/Другое: Now Foods Psyllium Husk Caps, Bob's Red Mill Ground Flaxseed Meal, Zoi Greek Yogurt Vanilla Greek Yogurt (8 oz). подробнее ...

Набралось 3,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

hockeypuc-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

hockeypuc- Журнал, 20 апр 22

Оставить свой Комментарий

hockeypuc-Изменение Веса