Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Socolova
Журнал
12 дек 14
Socolova- Журнал, 12 дек 14
Параметры Пользователя Socolova
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
fighting with the hubby, GIMME CHOCOLATE!!!!!
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 декабря 2014:
1789 ккал
Жир: 64,46г | Белк: 79,67г | Углев: 227,49г.
Завтрак:
Nutrition 53 Lean1 Chocolate, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Arbonne Daily Fiber Boost, Advocare Spark Energy Drink.
Обед:
Nature Valley Protein Chewy Bars - Peanut Butter Dark Chocolate.
Ужин:
Cooked Bean Sprouts (from Fresh), Healthy Choice Cafe Steamers Asian Inspired Chicken Pad Thai, Cashew Nuts.
Перекус/Другое:
Oatmeal Sandwich Cookie with Creme Filling, Ghirardelli Dark Chocolate with Sea Salt Caramel Filling, Bananas, Wawa Melon Mix Fruit Bowl.
подробнее ...
2156 ккал
Упражнение:
Работа по Дому - 30 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 4 часа, Езда на Велосипеде (Умеренная) - 21 км/ч - 15 минуты, Отдыхать - 11 часа и 15 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
10 Сторонников
Поддержка
Комментария
To throw? ;)
12 дек 14 написано членом:
mcarthey
I wouldn't waste chocolate that way :)
12 дек 14 написано членом:
Socolova
Thanks! Now I'm craving chocolate...
12 дек 14 написано членом:
LoadGod
or you could feed him the chocolate forcing him to have to work off the calories....mwaaahaaahaaa!
12 дек 14 написано членом:
spinx1971
I have a chocolate instant breakfast made with skim milk most days and sugar free chocolate pudding for dessert a lot. Keeps the chocolate cravings down and protein up.
12 дек 14 написано членом:
msbuggirl
Praying 4 U, & hope things get better soon. MS Bug Girl, I LOVE your no-guilt chocolate ideas! <3 GLAMMER
14 дек 14 написано членом:
GLAMMER
There is a wonderful recipe for avocado and cocoa - makes an excellent pudding like dish. yummy and not soo sinful
14 дек 14 написано членом:
grammareg
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Socolova-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю