Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
lyskovich
Журнал
20 апр 22
lyskovich- Журнал, 20 апр 22
Параметры Пользователя lyskovich
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 20 апреля 2022
58,6 кг
Потеряно до сих пор:
0,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 апреля 2022:
1774 ккал
Жир: 76,00г | Белк: 104,08г | Углев: 168,80г.
Завтрак:
Савушкин Теос Йогурт Греческий 5%, Complimilk Творог 5%, Alpro Напиток Ореховый, Брест-Литовск Сыр Выдержанный, Гранола.
Обед:
Яйцо, Умный Выбор Лаваш Тонкий Бездрожжевой, Complimilk Творог 5%, Сладкий Красный Перец, Савушкин Теос Йогурт Греческий 5%, Landers Сыр Сулугуни.
Ужин:
Савушкин Творог Мягкий Нежный 5%, Complimilk Творог 8%, Васильки Грибной Суп с Перловкой.
Перекус/Другое:
Dr. Korner Хлебцы Рисовые, Bonfesto Рикотта Лайт, Корона Кулич Пасхальный с Клюквой.
подробнее ...
2102 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
lyskovich-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю