PeWe’sdietdiary🍉- Журнал, 20 апр 22

Параметры Пользователя PeWe’sdietdiary🍉 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 апреля 2022

88,9 кг Потеряно до сих пор: 7,7 кг. Еще предстоит сделать: 18,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 апреля 2022:

1612 ккал

Жир: 44,10г | Белк: 82,49г | Углев: 215,99г. Завтрак: Pepaya, Semangka, Gula Pasir, Kopi (Diseduh dari Bubuk). Обед: Sambal Goreng, Dada Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Nasi Putih. Ужин: Indomie Mi Goreng Aceh, Ikan Panggang, Nasi Putih. Перекус/Другое: Nescafe Original 3 in 1, Kue Bawang. подробнее ...

373 ккал

Упражнение: Бег (Бег Трусцой) - 8 км/ч - 30 минуты, Apple Health - 23 часа и 30 минуты. подробнее ...

Потеряно 1,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

PeWe’sdietdiary🍉-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

PeWe’sdietdiary🍉- Журнал, 20 апр 22

Оставить свой Комментарий

PeWe’sdietdiary🍉-Изменение Веса