Nathyld- Журнал, 19 апр 22

Параметры Пользователя Nathyld | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 апреля 2022

87,4 кг Потеряно до сих пор: 12,8 кг. Еще предстоит сделать: 22,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 апреля 2022:

1235 ккал

Жир: 52,90г | Белк: 55,82г | Углев: 129,87г. Завтрак: Pão Francês, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Queijo Mozzarella. Обед: Sushi Filadélfia, Pastel de Queijo. Ужин: Ovo Cozido, Club Social Original , Coqueiro Patê de Atum . подробнее ...

2657 ккал

Упражнение: Tenis - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Nathyld-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Nathyld- Журнал, 19 апр 22

Оставить свой Комментарий

Nathyld-Изменение Веса