Mitrrosha- Журнал, 19 апр 22

Параметры Пользователя Mitrrosha | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 апреля 2022

57,5 кг Потеряно до сих пор: 15,5 кг. Еще предстоит сделать: 2,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 апреля 2022:

1568 ккал

Жир: 74,98г | Белк: 116,75г | Углев: 110,63г. Завтрак: Льняные Семена, Увелка Овсяные Хлопья Быстрые, Chikalab Brunetta Паста Солёная Карамель с Кешью, Восточный Гость Ядра Подсолнечника Жареные, Грецкие Орехи, Простоквашино Молоко 1,5%, Chikalab Дропсы Молочный Шоколад . Обед: Байсад Томатная Паста, Благояр Филе Куриное, Картофельное Пюре (Мой Рецепт), Огурец (с Кожурой). Ужин: Мёд, Сырники (Мои). подробнее ...

258 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 8,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Mitrrosha-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Mitrrosha- Журнал, 19 апр 22

Оставить свой Комментарий

Mitrrosha-Изменение Веса